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2011年11月のアーカイブ

セミナー&研修

  • 2011-11-30(水)23:04
  • 更新日:2011-11-30 23:04

  こんにちは、風邪がはやる季節ですが如何お過ごしですか?

  早いもので今年もあと一カ月となりました。

  今年はどんな年でしたか??そして、来年はどんな年にしたいですか

  何か気が早すぎ・・・

  23日と27日で研修に行ってきました。ピラティスってホントすごい

  ちょっとやっただけでヒップの位置が3㎝もあがるなんて驚き

  詳しくはまた書きますね

  と、言うことで来年もスキルアップ出来る様頑張ります

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ごぶさたしてます!

  • 2011-11-21(月)21:32
  • 更新日:2011-11-21 21:32

 こんばんは、ご無沙汰してます。

 10月の末から忙しくて、なかなか更新できませんでした。

 言い訳にしか聞こえない 

 11月はセミナーが目白押し!!23日と27日に行ってきます

 内容は、コアトレニーングと美脚です

 スキルアップしてきますので、レスッン楽しみにして下さいね

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